Dott.ssa Marina Arrivas

Psicologa per italiani all’estero

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Come superare un colloquio di lavoro all’estero

Come superare un colloquio di lavoro all’estero

Per superare un colloquio di lavoro all'estero sono certamente importanti il CV, la competenza e l'esperienza specifica. Tuttavia effettuare un colloquio di lavoro in una lingua straniera non è come effettuarlo nella lingua madre. Questo comporterà quasi sicuramente un livello maggiore di ansia e stress a causa della poca padronanza...

Meditazione anti-stress

    La meditazione cerca di calmare la mente, ridurre l’attivazione fisica ed eliminare l’ansia. In questo modo, nel corso del tempo i livelli medi di stress diminuiranno. Un modo semplice per ottenere maggiore serenità nella tua giornata. Come possiamo cambiare completamente il nostro atteggiamento e il nostro modo d...

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