Shock culturale é il termine che l’antropologo canadese Kalervo Oberg diede al malessere che può sopraggiungere in coloro che, per varie ragioni, decidono di andare a vivere all’estero. Secondo questo studioso lo stato di shock culturale sopraggiunge quando si vien sopraffatti dall’ansia in seguito alla perdita dei comuni punti di...
tristezza
Cosa distingue la tristezza dalla depressione?
marina arrivasGen 27, 2020 benessere e salute
I concetti psicologici vengono distorti quando iniziamo ad usarli nella sfera sociale, perdendo dettagli o confondendoci. Due dei concetti più popolarmente confusi sono la tristezza e la depressione. Ciò è dovuto anche al tabù che a volte abbiamo riguardo le nostre emozioni. Mentre la depressione sembra tecnica e destinata a pochi, la...
Expat blues: che cos’é e come superarlo
marina arrivasGen 20, 2020 integrazione all'estero
L'expat blues è uno stato d’animo che può caratterizzare l’individuo che si è trasferito-per motivi di lavoro, di studio o altro- in un paese diverso da quello dove è nato e cresciuto. Se vivi all'estero da un pò di tempo probabilmente saprai che la seconda fase dello shock culturale é un periodo di crisi che viene chiamata...
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