Dott.ssa Marina Arrivas

Psicologa per italiani all’estero

Risultati per " "

Sai che ci sono 9 tipi di sonnellino?

Come scegliere il pisolino perfetto. Per ottenere tutti i potenziali benefici – ed evitare le insidie ​​- i pisolini devono essere usati correttamente. Molte persone riposano durante il giorno, e i loro pisolini interferiscono con il loro sonno notturno! Ecco un breve riepilogo dei vantaggi del sonnellino. I pisolini possono:...

Dipendenza da social network: come riconoscerla

I Social network possono dare dipendenza e questa, non è una novità. C’è un dato, però, emerso recentemente: studiosi statunitensi hanno rilevato che la dipendenza provocata dai social network  può diventare più forte di quella provocata da alcool o sigarette. Sembrerebbe un’affermazione azzardata, ma la ricerca conferma qu...

Relazioni di coppia e salute

In che modo la qualità delle nostre relazioni di coppia ha un impatto sulla nostra salute? Le persone con una relazione di coppia stabile tendono ad avere una salute migliore, ma il semplice fatto di avere un partner non è sufficiente. Il rapporto deve essere buono. Relazioni tossiche possono peggiorare la  salute più che essere [&hel...

Archivi

Ottobre: 2020
LMMGVSD
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Come posso aiutarti?