espatrio Archivi - Marina Arrivas

Cosa fare prima di trasferirsi all’estero

integrazione all'estero10 Ottobre 2022154Views 0Likes 0Comments

Sai cosa fare prima di trasferirsi all’estero? Lo sai che la scelta della città giusta dove andare a vivere è fondamentale per un buon adattamento alla nuova vita? Sai già come fare a scegliere la città giusta per te? La città dove vivi contribuisce agli aspetti fondamentali della tua identità Essa ti consente di esprimere le tue…

Affrontare un cambiamento di vita

espatrio ed emozioni1 Giugno 2022218Views 0Likes 0Comments

Affrontare un cambiamento con successo,quando decidi di trasferirti all'estero. I cambiamenti sono opportunità di crescita se impari a gestirli correttamente. Ti stai trasferendo all’estero? Stai cambiando città? Stai iniziando o terminando una relazione, ottenendo una promozione di lavoro e iniziando un nuovo lavoro? Se hai risposto sì, allora la vita ti sta sfidando ad adattarti a qualcosa…

Creare relazioni sociali

integrazione all'estero22 Febbraio 2022316Views 0Likes 0Comments

Cosa significa creare relazioni sociali e come lo facciamo? Dopo un trasferimento all’estero, può essere difficile costruire nuove relazioni e assicurarsi che esse siano sane. Soprattutto nei primi tempi ci si sente soli. La tentazione è quella di rimanere connessi tramite i dispositivi digitali ai familiari ed amici che hai lasciato quando ti sei trasferito.…

Trasferirsi con la famiglia

espatrio e famiglia25 Gennaio 2022418Views 0Likes 0Comments

Quali sono i fattori da considerare prima di trasferirsi con la famiglia? Come per la maggior parte delle coppie, la decisione di trasferirsi con la famiglia è dura e spesso angosciante. Ma che dire di una coppia che è senza lavoro da mesi? Poi un giorno arriva una chiamata e finalmente c'è un'offerta di lavoro,…

Trasferirsi all’estero da soli

integrazione all'estero21 Dicembre 2021380Views 0Likes 0Comments

Trasferirsi all'estero da soli:un periodo di grandi cambiamenti Soprattutto il periodo di arrivo può sembrarti un calvario particolarmente solitario. Potresti dover capire tutto da solo, dall'apertura di un conto in banca all’abbonamento per ottenere una connessione Internet, mentre lavori a tempo pieno o comunque per molte ore al giorno. E alla fine della tua giornata…

Andarsene all’estero,effetti collaterali

espatrio ed emozioni11 Novembre 2021264Views 0Likes 0Comments

Decidere di andarsene all'estero implica fare i conti con i legami che hai instaurato con i luoghi dove sei cresciuto. Negli ultimi vent’anni la psicologia ambientale si è occupata di studiare i legami affettivi (place attachment) che si stabiliscono tra la persona e i luoghi fisici. L’attaccamento ai luoghi non va inteso come uno stato…

Vivere lontano da casa,uso dei social

integrazione all'estero28 Ottobre 2021336Views 0Likes 0Comments

Vivere lontano da casa: in che modo lo stile di attaccamento di ognuno di noi influisce sull’ utilizzo dei social quando si vive all’estero? Decidere di partire per un nuovo paese non è facile per molte ragioni e una di queste è proprio il doversi separare da tutti gli amici che conosciamo da anni, con…

Vivere lontano dalla propria terra

espatrio ed emozioni5 Agosto 2021353Views 0Likes 0Comments

Anche quando il trasferimento all’estero è voluto e programmato, non sempre si è pronti a vivere lontano dalla propria terra. Andare a vivere all’estero è una scelta abbastanza impegnativa; una nuova lingua, un nuovo stile di vita, la ricerca del lavoro e di una nuova casa. L’allontanamento dalla famiglia e dagli amici che conosci da…

Trasferimento e attacco di panico

espatrio ed emozioni12 Aprile 2021434Views 0Likes 6Comments

Trasferimento e attacco di panico: come affrontarlo al meglio. Forse stai progettando di trasferirti all’estero. Oppure il tuo partner ha ricevuto una buona posizione lavorativa e tu lo seguirai. Magari hai già deciso di trasferirti e stai pianificando i vari passaggi per realizzare questo cambiamento. Oppure sei arrivato da poco nel nuovo paese e ti…

Espatrio e resilienza emotiva

espatrio ed emozioni15 Marzo 2021272Views 0Likes 0Comments

Conoscere la relazione tra espatrio e resilienza emotiva può risultare utile per comprendere come l'atteggiamento di fronte alle difficoltà che può incontrare l'espatriato, possa realmente influenzare la qualità dell'adattamento al nuovo paese. Secondo gli studi condotti da Paykel il trasferimento all'estero é compreso tra i "life events" a di rischio per lo sviluppo di…

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